જીવનશૈલી

શું તમે ક્યારેય પીધો છે નારિયેળનો સરકો? તેનાથી શરીરના આ અંગોને થાય છે ફાયદો

નારિયેળ એક સુપરફૂડ છે જે સ્વાસ્થ્ય લાભોનો ખજાનો તરીકે જાણીતો છે. નાળિયેર તેલ, નારિયેળનું દૂધ અને કાચા નારિયેળ જેવી વસ્તુઓની માંગ છે અને ઘણી વાનગીઓમ...
  • August 6, 2022

તમારા શરીરને હંમેશા ફિટ અને મનને શાંત રાખવા માટે દરરોજ કરો આ કામ

તંદુરસ્ત શરીર માટે માત્ર શારીરિક જ નહીં, પણ માનસિક રીતે પણ ફિટ રહેવાની જરૂર છે. તમારી જીવનશૈલીમાં કેટલાક ફેરફાર કરીને, તમે તમારી જાતને સંપૂર્ણ સ્વસ...
  • August 5, 2022

Makeup Tips: મેળવો સેલિબ્રિટીઝ જેવો રોઝી મોનોટોન લુક આ મેકઅપ ટિપ્સને કરો ફોલો

રોઝી લુક એટલે સોબર-સિમ્પલ પિંક મેકઅપ. આ મેકઅપ ગાલ, પોપચા અને હોઠ પર હળવા ગુલાબી રંગનો છે. આજકાલ તે ફરી એકવાર ટ્રેન્ડમાં છે. આલિયા ભટ્ટ, ક્રિતી સેનન...
  • August 4, 2022

ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ રાખો આ 4 બાબતોનું ખાસ ધ્યાન, બ્લડ સુગર લેવલ રહેશે નિયંત્રણમાં

ડાયાબિટીસની સમસ્યા માત્ર આનુવંશિક જ નહીં પરંતુ ખરાબ જીવનશૈલી, સ્થૂળતા, વધુ પડતી ખાંડના સેવનને કારણે પણ હોઈ શકે છે. આ કારણે ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ તેમન...
  • August 3, 2022

Monkeypox: યુપીમાં મંકીપોક્સ અંગે એલર્ટ, એસઓપી બચાવ માટે તૈયાર રહેશે, અન્ય રાજ્યોમાંથી આવતા લોકો પર રાખો નજર

સમગ્ર વિશ્વમાં મંકીપોક્સથી સંક્રમિત દર્દીઓની વધતી સંખ્યાને ધ્યાનમાં રાખીને, યુપીએ પણ તેના બચાવ માટે તૈયારી કરી લીધી છે. સંજય ગાંધી PGIના ડાયરેક્ટર ...
  • August 2, 2022

બટાકાનું દૂધ શું છે અને તે કેવી રીતે બને છે? જાણો તે કેટલું પૌષ્ટિક છે

શું તમે જાણો છો કે લગભગ 60 થી 65 ટકા ભારતીયો લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુ છે, જેનો અર્થ છે કે ભારતની અડધાથી વધુ વસ્તી દૂધ પચાવી શકતી નથી. આવી સ્થિતિમાં ઘણા લોક...
  • August 1, 2022

શું આયુર્વેદ સ્તન કેન્સરનો ઈલાજ કરી શકે છે? જાણો શું કહે છે નિષ્ણાતો

ખરાબ જીવનશૈલીના કારણે આજકાલ કેન્સરની સમસ્યા સામાન્ય બની ગઈ છે. કેન્સરને અસાધ્ય રોગ માનવામાં આવે છે. તે કોઈપણ સમયે કોઈપણ સાથે થઈ શકે છે. તેથી જ તેને...
  • July 29, 2022

બાળકનું વજન વધારવા માટે આ 3 વસ્તુઓ ખવડાવી શકો છો, હાડકાં બનશે મજબૂત

માતાપિતા ઘણીવાર તેમના બાળકના પાતળા થવા વિશે ચિંતિત હોય છે. તેઓ ઈચ્છે છે કે બાળક સ્વસ્થ રહે, ખાસ કરીને માતા-પિતા હાલમાં ચાલતા શીખતા બાળકોના ખોરાકને ...
  • July 27, 2022