Heart Attack Warning Signs: બદલાતી જીવનશૈલીને કારણે, વધુને વધુ લોકોને તમામ પ્રકારની સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. આ દરમિયાન હાર્ટ એટેક, ડાયાબિટીસ જેવી તમામ સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. જો કે, કેટલાક લોકોને બિલકુલ ખબર નથી હોતી કે તેમના શરીરમાં કેવા ફેરફારો થઈ રહ્યા છે. તો ચાલો એ જાણવાનો પ્રયાસ કરીએ કે હાર્ટ એટેક પહેલા શું છે ચેતવણીના સંકેતો.

1. છાતીમાં દુખાવો

સામાન્ય રીતે હાર્ટ એટેક પહેલા છાતીમાં ખૂબ જ તીવ્ર દુખાવો થાય છે. આ પછી વ્યક્તિ શ્વાસ લેવામાં અસમર્થ હોય છે. તે કિસ્સામાં તમારે ધ્યાન આપવું જોઈએ. જો તમને વારંવાર આવી સમસ્યા થાય છે તો તેને હળવાશથી ન લો નહીં તો તમારી સમસ્યા વધી શકે છે.

2. પરસેવો

આ સિવાય પરસેવો થવો એ પણ એક મોટી સમસ્યા છે. જો તમને વધુ પડતો પરસેવો થતો હોય તો તમે મુશ્કેલીમાં મુકાઈ શકો છો. આ હાર્ટ એટેકનું લક્ષણ છે. આવી સ્થિતિમાં તમારે તેનો સામનો કરવો પડશે. નહિંતર, પછીથી સમસ્યાઓ આવી શકે છે.

3. શ્વાસની સમસ્યા

આ સાથે જે લોકોને વારંવાર શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ રહી છે, તેઓએ સાવધાન રહેવું જોઈએ, વાસ્તવમાં તેનાથી સમસ્યા થઈ શકે છે. શ્વાસ લેવામાં તકલીફ એ હાર્ટ એટેકનું પૂર્વ લક્ષણ છે. તેનાથી બચવા માટે તમારે તમારી જીવનશૈલી બદલવી પડશે.

4. નબળાઈ અનુભવવી

જો તમે ખૂબ જ નબળાઈ અનુભવી રહ્યા છો તો તમારે ધ્યાન આપવાની જરૂર છે, નહીં તો તમે મુશ્કેલીમાં મુકાઈ શકો છો. ખરેખરમાં, વધુ નબળાઈ અનુભવવાથી હાર્ટ એટેકનું જોખમ પણ વધી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારે આ લક્ષણોને બિલકુલ અવગણવા જોઈએ નહીં.