શરીર અને મનને ખુશ રાખવાની સાથે, વરસાદની ઝરમર વરસાદ તેની સાથે સાત પ્રકારના રોગો પણ લાવે છે, જેની કાળજી ન લેવામાં આવે તો લાંબો બેડ આરામ કરવો પડી શકે છે. આવું કેમ થાય છે અને આ સમસ્યાઓથી કેવી રીતે બચવું તે જાણવા માટે આ લેખ વાંચો.

1. ગેસ્ટ્રોએન્ટેરાઇટિસ

સામાન્ય રીતે ઝાડા અથવા પેટનો ફલૂ કહેવામાં આવે છે. જો તમે સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખતા નથી, તો હાનિકારક બેક્ટેરિયા પાણી અથવા ખોરાક દ્વારા વ્યક્તિના આંતરડામાં પહોંચે છે અને ત્યાં બળતરા પેદા કરે છે, જે પાચન તંત્રના કાર્યોમાં અવરોધ પેદા કરે છે.

2. ટાઇફોઇડ

તે એક ગંભીર ચેપી રોગ છે જે સાલ્મોનેલા એન્ટરિકા સેરોટાઇપ ટાઇફી નામના બેક્ટેરિયાથી થાય છે. હકીકતમાં, આ બેક્ટેરિયમ ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિના મળમાં પણ જીવે છે. ખુલ્લામાં શૌચ અને ખરાબ ગટર વ્યવસ્થાની આદતને કારણે તે લોકોના ખોરાક દ્વારા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે. આ બેક્ટેરિયા મહિનાઓ સુધી જીવે છે અને ખૂબ જ ઝડપથી ફેલાય છે. આ કારણોસર, ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિને સ્વસ્થ થવામાં ઓછામાં ઓછા બે અઠવાડિયા લાગે છે.

3. હિપેટાઇટિસ A અને E

લીવર ઇન્ફેક્શનના ઘણા પ્રકારો છે જેને હીપેટાઇટિસ કહેવાય છે વાયરસથી, પરંતુ હેપેટાઇટિસ A અને E નું સૌથી સામાન્ય કારણ વરસાદની ઋતુમાં દૂષિત ખોરાકને કારણે છે. સામાન્ય ભાષામાં, તેને કમળો અથવા પીળીયો પણ કહેવામાં આવે છે.

4. ડેન્ગ્યુ

આ સમસ્યા માટે એડીસ પ્રજાતિના મચ્છર જવાબદાર છે. તેમના ડંખ મારફતે, ફ્લેવી વાયરસ વ્યક્તિના શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે અને ત્યાં તેની સંખ્યા ઝડપથી વધવા લાગે છે.

5. ચિકનગુનિયા

આ રોગ વરસાદની ઋતુમાં એડીસ ઇજીપ્તી અને એડીસ આલ્બોપીક્ટસ નામના મચ્છરોના કરડવાથી થાય છે. ડંખના ચારથી છ દિવસ પછી વ્યક્તિમાં લક્ષણો દેખાય છે.

6. મેલેરિયા

તે એનોફિલસ નામના મચ્છરના કરડવાથી પણ ફેલાય છે. તેના ડંખ દ્વારા, પ્લાઝમોડિયમ નામનો પરોપજીવી વ્યક્તિના શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે અને લાલ રક્તકણોનો ઝડપથી નાશ કરવાનું શરૂ કરે છે. ભારતમાં, સામાન્ય રીતે લોકોને વાય-વેક્સ મેલેરિયા થાય છે, જૂના સમયમાં લોકો તેના કારણે મૃત્યુ પામતા હતા, પરંતુ હવે તેની સારવાર શક્ય છે.

આ રીતે કરો રક્ષણ

1. મચ્છરો દ્વારા ફેલાતા રોગોને રોકવા માટે સ્વચ્છતા રાખવી ખૂબ જ જરૂરી છે. પાણીને ક્યાંય પણ સ્થિર ન થવા દો.
2. આ સિઝનમાં, શક્ય તેટલું ઉકાળેલું પાણી પીવો.
3. મચ્છર સામે રક્ષણ માટે સંપૂર્ણ બાંયના કપડાં પહેરો.
4. સૂતી વખતે મચ્છરદાનીનો ઉપયોગ કરો.
5. સમય સમય પર બેડશીટ ધોતા રહો અને કપડાને સૂર્યપ્રકાશમાં ખુલ્લા રાખો.
6. દરવાજા, બારીઓ, મચ્છર, માખીઓ અને અન્ય રોગ પેદા કરતા જીવાણુઓ પર જાળીની વ્યવસ્થાને કારણે પ્રવેશતા નથી.
7. મેલેરિયા, ટાઇફોઇડ અને હિપેટાઇટિસથી બચવા માટે રસી મેળવો.